- Сила.
- Выносливость.
- Быстрота.
- Гибкость.
- Ловкость.
10 баллов - сила.
5 баллов - быстрота, выносливость, гибкость - одно на выбор студента.
5 баллов - ловкость.
I. Упражнения на развитие силы. Два упражнения - с весом собственного тела и с весом внешних предметов. 5 баллов каждое упражнение.
Примеры упражнений можно посмотреть ЗДЕСЬ. Используйте упражнения, которые могут применяться в вашем виде спорта.
1 слайд. Титульный. Название презентации, автор.
2 слайд. Перечислите все пять физических качеств. Проиллюстрируйте каждое качество картинкой. Можно представить каждое качество на отдельном слайде.
Следующие слайды иллюстрируют упражнения. Количество слайдов на каждое упражнение определяйте сами.
Сначала продумайте упражнение с весом собственного тела.
Добавьте необходимые подписи. Можете использовать анимацию.
После того, как упражнение будет готово, скопируйте слайды и добавьте в это же упражнение внешний вес. Добавьте пояснения.
**************************************************
II. Упражнение на развитие выносливости (или гибкости, или быстроты). ОДНО на выбор студента. 5 баллов
Примеры упражнений смотрите ЗДЕСЬ.
**************************************************
III. Упражнение на развитие координационных способностей. ОДНО упражнение. 5 баллов
Физическое качество - ловкость, а способности - координационные.
Примеры упражнений смотрите ЗДЕСЬ, ЗДЕСЬ и ЗДЕСЬ
Физическое качество - ловкость, а способности - координационные.
Примеры упражнений смотрите ЗДЕСЬ, ЗДЕСЬ и ЗДЕСЬ
Виды координационных способностей:
- меткость;
- быстрота реакции;
- вестибулярная устойчивость;
- равновесие;
- способность к согласованию;
- способность к перестроению двигательных действий.
Загружайте презентации сюда:
31 группа
32 группа
33 группа
34 группа
35 группа
***************
Графика для презентаций:
31 группа
32 группа
33 группа
34 группа
35 группа
***************
Графика для презентаций:
Шаблоны презентаций можно скачать НА ЭТОМ САЙТЕ.
Вот здесь можно скачать комплекты иконок.
Здесь можно найти символы на все случаи жизни. В том числе на спортивную тематику.
Сайт с иконками.
Сайт с иконками. Выбирайте категорию слева.
Здесь большая коллекция рисунков хорошего качества. Удобный поиск - по алфавиту.
Здесь можно найти символы на все случаи жизни. В том числе на спортивную тематику.
Сайт с иконками.
Сайт с иконками. Выбирайте категорию слева.
Здесь большая коллекция рисунков хорошего качества. Удобный поиск - по алфавиту.
